第015 期

为什么会流眼泪?

Why do we cry?

飞鼠老师用漫画解释为什么会流眼泪:泪腺每天制造眼泪润滑眼睛,受刺激或情绪波动时泪腺加班,眼泪太多就流出来了。

📅 2026-07-06

📌 一句话记住

不只是因为伤心

📖 科普详解

主题引入

切洋葱时眼泪哗哗流,风一吹眼睛也想流泪,伤心的时候更是像水龙头忘了关。小飞一边擦眼镜一边宣布:眼睛里可能住着一个“自动洒水系统”。 其实眼泪不是专门用来“表示难过”的。它每天都在工作:润滑眼睛、冲走小灰尘、保护眼球。难过只是其中一种会让眼泪变多的情况。

常见误解

很多人以为:只有哭的时候才会有眼泪。其实就算你没哭,眼睛表面也一直有一层很薄的泪膜,像给眼球盖了一层透明小被子,让眼睛不干、不磨。 也有人以为:流眼泪就是眼睛进水了。更准确地说,是眼睛附近的泪腺在制造眼泪,然后眼泪铺到眼球表面,多余的会从泪点流进鼻腔。如果一下子产生太多,排水口来不及收,就会从眼眶边流出来。

核心原理

眼泪主要由泪腺制造。泪腺在眼睛上方外侧,像一个小小的“洒水工厂”。眼泪会铺在眼球表面,里面有水分、油脂、黏液和一些保护成分,能让眼睛保持湿润,也能帮忙冲走灰尘。 平时眼泪产生得很少,眨眼会把它均匀抹开。多余的眼泪会从眼角附近的小孔,也就是泪点,流进鼻泪管,最后到鼻子里。所以大哭时鼻子也会流鼻涕,并不是鼻子突然加班,而是眼泪也跑过去了。 当眼睛被风、烟、洋葱味、灰尘刺激时,神经会告诉泪腺:“快冲洗!”于是眼泪变多。伤心、激动、疼痛时,大脑也会通过神经信号影响泪腺,让眼泪像开闸一样流出来。

生活应用

如果眼睛进了小灰尘,流泪有时是在帮你冲洗,不要使劲揉眼睛,因为揉可能把眼睛表面磨得更难受。可以多眨眼,或请大人帮忙用干净清水处理。 长时间看屏幕时,人会眨眼变少,泪膜容易变干,眼睛就会酸、涩、想流泪。休息一下、眨眨眼、看看远处,会让“眼睛小被子”重新铺好。 如果眼睛很痛、红得厉害、看东西变模糊、被尖东西碰到,或者流泪一直不停,就要请家长带你看医生。

延伸知识

眼泪大致有三种常见情况:平时保护眼睛的“基础眼泪”,被烟尘洋葱刺激出来的“反射眼泪”,还有情绪很强时流出的“情绪眼泪”。它们看起来都是水汪汪,但触发原因不一样。 还有一个冷知识:大哭时鼻子会堵,是因为眼泪通过鼻泪管流到鼻子里,再加上鼻腔也被刺激,所以整个人就像进入“眼鼻联动模式”。

一句话总结

流眼泪,是泪腺给眼睛加水、冲洗、报警;眼泪太多时,排水口忙不过来就流出来了。